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一岁半儿童每天肉类吃多少

时间:2020-08-13 13:58:03 /人气:593 ℃
一岁半儿童每天肉类吃多少

来自喵喵儿歌故事的回答:

宝宝的饮食建议多样化,要科学地处理好荤素搭配、粗细粮搭配、动植物蛋白搭配、注意节俭的使用油脂和糖类,产生一个均衡的膳食结构,所以不论什么食物都要掌握一个度,并不是吃的越多越好。孩子不愿意吃青菜时,不要采取强硬手段,应当变换方式,逐渐地让孩子适应各种青菜的味道,可把青菜掺到其他食品中。为了有效地防止孩子不喜欢吃青菜,应当从添加辅食时开始,让孩子品尝到不同种类青菜的味道,为以后的进食打好基础。把青菜切成各种花样,如花边、棱形等,几种不同颜色的青菜搭配,使做出的菜肴色彩鲜艳、形状特殊,以引起孩子的兴趣。本回答由提问者推荐


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